« La peur de l'avion, l'anxiété, les traumatismes psychologiques »
Programme intensif VIP
La peur de l'avion perturbe véritablement la vie. Elle limite votre liberté de mouvement, vous prive de votre liberté de choix et vous prive du plaisir de voyager. Ce trouble s'accompagne souvent de perfectionnisme, de crises de panique, d'anxiété généralisée, d'hypocondrie et d'une volonté de tout contrôler autour de soi.
Heureusement, on peut surmonter la peur de l'avion. Et pas seulement la peur de l'avion, mais tout ce qui va avec, « le tout compris ».
À propos du programme
Cours intensif personnalisé avec notre expert principal
Le programme intensif VIP est une occasion unique de passer 4 à 5 jours en compagnie de l'un des plus grands experts mondiaux en matière de peur de l'avion : un pilote, thérapeute spécialisé dans la peur de l'avion et spécialiste des traumatismes.
Un programme personnalisé, élaboré à partir de l'analyse préliminaire de votre cas par notre expert et spécialement adapté à vos besoins, permettra à terme de rééquilibrer votre système nerveux. Cela signifie qu'il réduira considérablement votre anxiété générale et votre sentiment de menace, transformera votre perfectionnisme en optimisme, et jettera les bases d'une qualité de vie totalement différente en ce qui concerne les peurs, les phobies et les crises de panique.
Au cours de ces journées, des changements profonds vont s'opérer non seulement dans votre rapport à l'avion, mais aussi vis-à-vis de l'anxiété en général. Si nécessaire, un travail sur les traumatismes psychologiques sera également entrepris, car ceux-ci sont souvent à l'origine même de l'anxiété et de la peur de l'avion.
Structure du programme
Structure et étapes du programme VIP
3 à 5 jours de formation intensive en présentiel partout dans le monde + 12 mois d'accompagnement en ligne + jusqu'à 3 vols accompagnés
Évaluation diagnostique
Nous analysons votre cas et élaborons un programme thérapeutique sur mesure. Le parcours commence par un bilan diagnostique visant à identifier les causes non seulement de la peur de l'avion, mais aussi de l'hypercontrôle, du perfectionnisme, de l'hypocondrie et des crises de panique qui l'accompagnent souvent.
Une attention particulière est accordée aux traumatismes psychologiques qui, même s'ils ne sont pas consciemment identifiés, sont à l'origine du profil de personnalité anxieuse dans 95 % des cas.
Sessions intensives en présentiel
La majeure partie de la formation se déroule en présentiel avec notre expert principal, où que vous soyez dans le monde. Pendant 3 à 5 jours, il vous accompagne non seulement pour surmonter votre peur de l'avion, mais aussi pour traiter des traumatismes profonds.
Vous acquerrez des connaissances sur l'aviation et les mécanismes de votre système nerveux, vous comprendrez la nature de la peur et de la panique, et vous apprendrez à les gérer. Vous maîtriserez les techniques d'autorégulation et de maîtrise de soi.
Stage pratique (facultatif)
En fonction de votre niveau de préparation, le programme peut inclure :
• Visite d'un simulateur de vol • Expérience de vol à bord d'un avion léger • Vol commercial en compagnie de notre expert La pertinence et le format de ces activités sont discutés au cas par cas.
Suivi sur 12 mois
Une fois la formation en présentiel terminée, vous restez en contact avec notre équipe pendant 12 mois via Internet.
Cette période permet de poursuivre le travail sur les traumatismes psychologiques, car leur gestion nécessite souvent davantage de temps. L'accompagnement en ligne comprend des consultations illimitées avant le vol et des débriefings après le vol afin de corriger les éventuelles erreurs et de consolider les résultats.
Approches thérapeutiques
Méthodes thérapeutiques de pointe
Le programme VIP s'appuie sur les approches psychothérapeutiques les plus modernes. Chaque forme de thérapie est discutée et convenue avec vous au préalable.
Biofeedback
Surveillance physiologique en temps réel
Réalité virtuelle
Thérapie d'exposition immersive
Thérapie EMDR
Désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires
Expérience somatique
Résolution des traumatismes par l'approche corporelle
Objectifs du programme
Ce que vous allez accomplir
Ce cours complet, approfondi et sérieux vous offre la possibilité de bénéficier de toute notre expérience et de nos connaissances cliniques, adaptées spécifiquement à votre cas.
Élimination totale de la peur de l'avion et réduction significative du niveau global d'anxiété
Traitement des traumatismes psychologiques : relâcher les tensions internes tout en ayant un effet bénéfique sur votre santé physique et votre système immunitaire
Une meilleure qualité de vie : se sentir plus sûr de soi et plus libre dans divers aspects de la vie quotidienne
Ces changements auront un effet positif sur tous les aspects de votre vie, en améliorant votre bien-être personnel et l'harmonie dans vos relations
Accompagnement à bord
Inclus dans le programme VIP
Dans le cadre de la formule VIP, vous pouvez bénéficier d'un accompagnement en vol jusqu'à trois fois par an, en ne payant que les billets d'avion de notre expert. Cela vous permet de tester l'efficacité de tout le travail effectué dans la pratique et d'apporter des ajustements si nécessaire.
Investissement
Offres de programmes
- Formation intensive en présentiel de 3 à 5 jours
- 12 mois d'assistance en ligne
- Jusqu'à 3 vols accompagnés
- Tous les frais de déplacement sont compris
- En prime : accès illimité au chatbot AlexAI
+ frais de déplacement
- Formation intensive en présentiel de 3 à 5 jours
- 12 mois d'assistance en ligne
- Jusqu'à 3 vols accompagnés
- En prime : accès illimité au chatbot AlexAI
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