Astuce sur la turbulence : l'analogie avec les oiseaux
Rédigé par Alex Gervash, pilote professionnel (31 ans d'expérience) et spécialiste de la peur de l'avion (18 ans d'expérience, plus de 16 000 cas traités)
Pourquoi les oiseaux ne tombent-ils pas du ciel en cas de turbulences ? Parce que, tout comme les avions, ils volent À L'INTÉRIEUR de l'air qui bouge.
La peur des turbulences est l'une des manifestations les plus courantes de l'anxiété. Du point de vue de l'aviation, toute turbulence est absolument sans danger pour l'avion et pour les passagers attachés.
Réfléchissez-y : pourquoi les oiseaux, qui volent dans des turbulences toute la journée, tous les jours, ne tombent-ils pas du ciel ? Le fait est que les oiseaux, tout comme les avions, volent À L'INTÉRIEUR de l'air en mouvement. Ils ne résistent pas à l'air et à ses mouvements, mais se déplacent avec lui, à l'intérieur de lui.
N'oubliez pas que la logique et le bon sens ne sont guère d'une grande aide face aux phobies. Il vaut mieux suivre un programme complet et s'attaquer aux VRAIES causes de la peur.
En bref
Pourquoi les oiseaux ne tombent-ils pas du ciel en cas de turbulences ? Parce que, tout comme les avions, ils volent À L'INTÉRIEUR de l'air qui bouge.
Professionnels de la psychologie et de la thérapie des traumatismes
Professionnels de l'aviation commerciale
Spécialistes du traitement de la peur de l'avion
L'équipe de phobia.aero est composée de spécialistes en psychologie et en thérapie des traumatismes qui se consacrent à la lutte contre l'aérophobie en combinant une expertise clinique et des connaissances techniques sur le fonctionnement du cockpit. Grâce à une méthodologie fondée sur des données probantes, l'équipe s'attaque aux causes profondes de la panique en vol et de l'anxiété liée à l'aviation, aidant ainsi plus de 16 000 personnes à surmonter leurs crises de panique invalidantes en avion. Que vous soyez confronté à l'anxiété au décollage ou que vous souhaitiez comprendre les turbulences du point de vue d'un pilote professionnel, leur approche offre une alternative complète à la thérapie traditionnelle contre l'aérophobie. Cette synergie unique d'expertise en matière de peur de l'avion permet aux passagers de transformer leur rapport au ciel et de reprendre le contrôle total de leurs expériences de voyage.
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