Astuce sur la turbulence : l'analogie avec les oiseaux
Rédigé par Alex Gervash, pilote professionnel (31 ans d'expérience) et spécialiste de la peur de l'avion (18 ans d'expérience, plus de 16 000 cas traités)
Pourquoi les oiseaux ne tombent-ils pas du ciel en cas de turbulences ? Parce que, tout comme les avions, ils volent À L'INTÉRIEUR de l'air qui bouge.
Fear of turbulence is one of the most frequent manifestations of anxiety. From an aviation point of view, any turbulence is absolutely safe for the aircraft and for restrained passengers.
Think about it: why don't birds that fly in turbulence all day, every day, fall from the sky? The point is that birds, like airplanes, fly INSIDE the air that moves. They do not resist the air and its movements, but move with it, within it.
Remember that logic and common sense are of little help with phobias. Instead, it's worth taking a full course and dealing with the REAL causes of fear.
En bref
Pourquoi les oiseaux ne tombent-ils pas du ciel en cas de turbulences ? Parce que, tout comme les avions, ils volent À L'INTÉRIEUR de l'air qui bouge.
Professionnels de la psychologie et de la thérapie des traumatismes
Professionnels de l'aviation commerciale
Spécialistes du traitement de la peur de l'avion
The phobia.aero team consists of psychology and trauma therapy specialists dedicated to dismantling aerophobia through a blend of clinical insight and technical cockpit knowledge. By utilizing an evidence-based methodology, the team addresses the root causes of flight panic and aviation anxiety, helping over 16,000 individuals move past debilitating panic attacks on planes. Whether you are navigating takeoff anxiety or seeking turbulence explained from a professional pilot perspective, their approach provides a comprehensive alternative to traditional aerophobia therapy. This unique synergy of fear of flying expertise ensures passengers can transform their relationship with the skies and regain total control over their travel experiences.
Spécialiste en : peur de l'avion, traitement de l'aérophobie, spécialiste de l'anxiété liée aux vols, thérapie contre la peur des turbulences, crises de panique en avion, aviophobie, phobie de l'avion, accompagnement des passagers anxieux, anxiété au décollage, peur de l'atterrissage, traitement de la phobie de l'avion. Traitement fondé sur des données scientifiques utilisant l'approche « Somatic Experiencing », la thérapie EMDR, la régulation polyvagale, la régulation du système nerveux autonome et une prise en charge tenant compte des traumatismes.
